NADI Kg Kundang, Kuala Langat

Dalam webinar ini, kita akan membincangkan apa itu diabetes, bagaimana paras gula dalam darah boleh meningkat, tanda-tanda awal yang perlu diberi perhatian, serta langkah penjagaan kesihatan untuk mengurangkan risiko komplikasi. Jom tingkatkan kesedaran tentang diabetes dan ambil langkah awal untuk […]

Nak kurus cepat… tapi selamat ke? Ramai sanggup cuba diet extreme seperti OMAD, skip makan atau diet terlalu ketat — tapi tanpa bimbingan pakar, ia boleh beri kesan kepada kesihatan. Dalam webinar ini, dietitian bertauliah akan kongsikan realiti sebenar diet […]

Siri video senaman 10 minit low-impact ini direka khas untuk anda yang baru nak mula bersenam! Ia sangat selamat dan sesuai untuk: ✅ Individu ber-BMI tinggi ✅ Warga emas & kanak-kanak ✅ Mereka yang ada masalah sendi atau lutut ✅ […]

Pernah cuba macam-macam diet ekstrem tapi berat asyik yo-yo dan naik semula? Anda tidak keseorangan! Dalam episod kali ini di Studio Sihat, kami membawakan tetamu istimewa, Dr. Ahmad Yusuf, untuk berkongsi pengalaman peribadi beliau yang sangat membuka mata. Beliau mendedahkan […]

Ramadan bukan sekadar menahan lapar, tapi masa TERBAIK untuk badan masuk fasa “pembakaran lemak” secara semula jadi. Rugi kalau berbuka ikut nafsu sampai berat naik mendadak! Sertai cabaran ini dan rebut peluang menang Smartwatch, Penimbang Pintar dan Pakej Rawatan Bernilai […]

Ramai yang terlepas pandang tanda awal kanser paru-paru sebab nampak macam sakit biasa. Jom kupas kebenaran tentang rawatan & peluang untuk pulih. 🎙 Penceramah: Dr Nor Hazlin binti Talib (Pakar Perunding Perubatan Keluarga) Sila daftar di sini Google Form: https://forms.gle/1pdoTFsqsjV2cH3C9 […]